لوبیا چیتی ۴۵۰ گرم

ارزش غذایی:

انجام مداوم ورزش باعث می شود که حجم قسمت‌هایی از مغز افزایش یابد‎.

موثرترین و شناخته شده‌ترین راه‌های کاهش خطر ابتلا به سکته را می‌توان در داشتن سبک زندگی سالم خلاصه کرد.

گروهی از محققان آمریکایی برنامه جدیدی برای کاهش فشار خون بالا بدون نیاز به مصرف دارو ارائه کرده‌اند.

مهم درك صحيح از زندگي و رويداد‌هاي آن است؛ پس بياييد اين مهارت با ارزش را با تمرين كردن راهكار‌هاي زير در خودشكوفا ‌سازيم:

شارلوت، امیلی و آن برونته، سه خواهر نویسنده ای بودند که داستان هایشان در نوع خود بهترین داستان ها بودند.

سلسله هخامنشی یا هخامنشیان (330-559 قبل از میلاد) قدرتمندترین امپراتوری جهان باستان محسوب می شود.

جنگ جهانی دوم، تقریباً شش سال، یعنی از سال 1939 تا سال 1945 به طول انجامید. این جنگ خشن ترین جنگی است که بشر تاکنون تجربه کرده است.

تاريخ ابتدايي